Viele Eltern interessieren sich dafür, ob Smartphones ihre Kinder dümmer machen. Einige von ihnen haben die Antwort auf diese Frage lange formuliert, indem sie sich ausschließlich auf ihre eigene Einstellung verlassen und der Elektronik schlechte Leistungen in Schule oder Universität zuschreiben. Ein anderer Teil, der beobachtet, wie Kinder und Jugendliche lange Zeit mit ihren Geräten verbringen, ist völlig unvorbereitet, den Schaden der Elektronik zuzugeben, aber sie hören regelmäßig davon und beginnen von Zeit zu Zeit zu zweifeln. Aus diesem Grund lautet eine der häufigsten Fragen bei Google: “Machen Smartphones Menschen dümmer?” Dies ist jedoch nicht das einzige Problem, das erzähle ich Ihnen aus eigener Erfahrung.
Ich habe aus Versehen erfahren, dass ich süchtig nach einem Smartphone bin, aber ich habe gelernt, damit umzugehen
Beginnen wir gleich mit der Tatsache, dass Wissenschaftler nicht nachweisen konnten, ob Smartphones das Gehirn von Kindern, Erwachsenen oder älteren Menschen irreparabel schädigen. Trotz der Tatsache, dass einige Forscher versuchen, dies zu beweisen, beweisen andere – offensichtlich gegen sie – das genaue Gegenteil. Aber weder das eine noch das andere können als richtig oder falsch angesehen werden, und dies liegt daran, dass sie keine ausreichend relevante Stichprobe hatten. Einige Forscher waren nur Erwachsene, andere beobachteten die Probanden sechs Monate oder ein Jahr lang, was eindeutig nicht ausreicht, und wieder andere beteiligten zu wenige Personen an dem Experiment, um das Ergebnis verallgemeinern zu können.
Machen uns Smartphones wirklich dümmer?
Es ist unwahrscheinlich, dass ein Smartphone Sie dümmer macht als Sie wirklich sind, aber das bedeutet nicht, dass es harmlos ist.
Zum Beispiel führten Wissenschaftler der Universität Heidelberg eine Studie durch und stellten fest, dass Smartphonesucht physische Veränderungen im menschlichen Gehirn verursachen kann. Die Gesamtzahl der Probanden in ihrem Experiment betrug jedoch 48, und die von den Wissenschaftlern gestellte Diagnose wurde nur bei 22 von ihnen bestätigt. Die Kirsche auf dem Kuchen in dieser Studie war die Tatsache, dass alle Testpersonen bereits entweder an geistiger Behinderung oder an seniler Demenz litten. Das heißt, diese Stichprobe kann sicherlich nicht als relevant angesehen werden, da die überwiegende Mehrheit der Menschen nicht an solchen Störungen leidet.
Aber es gibt einen ganz anderen Schaden. Natürlich spreche ich über die Zeit, die Smartphones von uns nehmen. Wie alle anderen auch habe ich lange Zeit alle Arten von sozialen Netzwerken wie 'VKontakte' genutzt, alle Nachrichten hintereinander gelesen, mehrmals pro Stunde zu Instagram gegangen und alle Geschichten und dann den Feed durchgeblättert. Kurz gesagt, er benahm sich wie ein gewöhnlicher Tausendjähriger. Aber ich hatte keine Ahnung, wie viel Zeit mir das alles kostet. Aber eines Tages erfuhr ich, dass Mikhail Korolev, Gründer von Android Insider.ru, all diese Ablenkungsprogramme von seinen Smartphones entfernte, praktisch aufhörte, YouTube anzusehen und Benachrichtigungen blockierte. Ihm zufolge veränderte dies sein Leben zum Besseren, er hatte mehr Zeit für Sport und Familie und er selbst fühlte sich freier.
Wie Sie feststellen können, ob Sie süchtig nach Ihrem Smartphone sind
Ich habe mich nie für süchtig nach einem Smartphone gehalten. Trotzdem beschloss er, dasselbe wie Mischa zu versuchen. Wenn er sich irrt, dachte ich, sollte es mir nicht schwer fallen, alles zurückzusetzen. Daher habe ich ohne nachzudenken Instagtam, TikTok Twitter von meinem Smartphone gelöscht, in dem ich auch ständig YouTube steckte, so dass es nicht möglich wäre, irgendwo in der Warteschlange oder auf einer Reise ein neues Video anzusehen. Vor allem aber habe ich mich von fast allen Telegrammkanälen abgemeldet, die über Politik, die wirtschaftliche Situation im Land und vieles mehr schreiben. Erstens hat es mich oft wirklich enttäuscht und sogar wütend gemacht, und zweitens hat es einfach viel Zeit gekostet.
Der erste Tag nach der Entfernung war großartig. Nun, ich dachte, es gibt keine Abhängigkeit, und ich kann perfekt auf all diesen Unsinn verzichten. Infolgedessen beendete ich meine Arbeit ein paar Stunden schneller als gewöhnlich, kochte das Abendessen und las ein Buch, das lange Zeit ungelesen war.
Sie haben diese Leute wahrscheinlich gesehen: Sie starren ständig auf ihre Smartphones, selbst wenn sie die Straße entlang gehen. Ich wollte nicht so sein
Am zweiten Tag änderte sich jedoch etwas. Wahrscheinlich 3-4 Mal habe ich mich dabei erwischt, wie ich dachte, ich würde dumm nach dem Smartphone greifen, es entsperren, mit meinen Augen schauen Instagram, ich konnte es nicht finden und als ich das Smartphone blockierte, legte ich es wieder auf den Desktop. Ich dachte, es würde vergehen, aber mehr als zwei Wochen sind vergangen, seit ich Unterhaltungs-Apps aufgegeben habe, und ich habe mich gerade erst an dieses Szenario gewöhnt. Es ist eine Schande zuzugeben, aber ein paar Mal anstatt Instagram habe ich meine eigenen Fotos durchgeblättert – anscheinend einfach, weil ich mich beschäftigen musste.
Was passiert, wenn Sie Instagram und TikTok aufgeben?
Was hat sich geändert? Natürlich haben Veränderungen stattgefunden, und sie können sich nur freuen.
- Erstens hatte ich mehr Zeit für meine Arbeit;
- Zweitens, was mich zweifellos freute, hörte ich auf, während des Transports auf mein Smartphone zu starren, und lernte zu sehen, was vor dem Fenster geschah.
- Drittens konnte ich wieder Bücher lesen, die ich fast vergessen hätte, weil ich die ganze Zeit entweder auf Instagram oder auf TikTok gestarrt habe.
Gibt es negative Veränderungen? Vielleicht ja. Jetzt weiß ich nicht, was “NEZYGAR” schreibt, ich schaue eine halbe Stunde lang nicht durch die Mailinglisten mit Rabatten auf Dinge und lese keinen Müll, der von Mash und Baza geschrieben wurde. Wahrscheinlich aus diesem Grund starben ein interner Politiker und ein Hypebeast in mir, der sich bemühte, alle Turnschuhe zu kaufen, und einen Rabatt von 50% oder mehr sah. Wie Sie sehen, gibt es im Allgemeinen keine Nachteile. Eine andere Sache ist, dass ich immer noch nicht sagen kann, dass ich völlig unabhängig geworden bin. Natürlich bin ich jetzt nicht mehr verrückt in sozialen Netzwerken, sondern mache mehr oder weniger nützliche Dinge, aber YouTube, das ich nicht gelöscht habe, verdirbt meine persönlichen Statistiken ein wenig. Deshalb werde ich versuchen, es loszuwerden, und wenn möglich, werde ich hier darüber schreiben. Die Hauptsache ist, nicht auszuschalten.