Es gibt viele Menschen, die sich mit Sportarten wie Joggen oder Gehen beschäftigen, für die es sehr wichtig ist, die Anzahl der an einem Tag verbrannten Kalorien zu berechnen, und jemand schneidet einfach eine große Anzahl von Schritten, wenn er zur Arbeit kommt. Diese Personen sind möglicherweise daran interessiert, wie viele Schritte und Entfernungen sie zurückgelegt haben. Für sie wurden bereits spezielle Anwendungen auf dem Smartphone erstellt, mit denen solche Daten abgerufen werden können.
Was ist ein Schrittzähler und wie funktioniert er?
Ein Schrittzähler (auch Schrittzähler genannt) ist ein Programm, das die Anzahl der Schritte berechnet, die mithilfe spezieller Algorithmen mithilfe eines speziellen Sensors ausgeführt werden – eines Beschleunigungsmessers, der in allen modernen Smartphones zu finden ist. Bei dieser Anwendung liest der Beschleunigungsmesser die rhythmischen Schwingungen und zeigt das Ergebnis auf dem Bildschirm an. In einigen Fällen wird die GPS-Navigation auch zur genaueren Entfernungsmessung verwendet.
Es gibt Dutzende solcher Anwendungen, von denen einige kostenlos sind, während andere kostenpflichtig verteilt werden. Einige sind einfacher, haben nur grundlegende Funktionen, während andere eine ganze Reihe von Funktionen zum Analysieren und Erstellen eines Tagesablaufs bieten. Trotzdem sind alle Programme einander ähnlich und haben mehr oder weniger die gleichen Fähigkeiten, da es schwierig ist, in diesem Bereich etwas Besonderes zu finden.
In Bezug auf Komfort und Kontrolle verfügen alle über eine übersichtliche Oberfläche, und viele von ihnen können durch Drücken einiger Tasten, Drücken von 'Start' und dann 'Stopp' gesteuert werden. Viele Anwendungen werden im Hintergrund ausgeführt und erfordern kein Eingreifen. Wenn Sie das Widget auf Ihrem Desktop platzieren, können Sie die durchgeführten Schritte beobachten, ohne in die Anwendung zu gehen.
Um den Schrittzähler in der Praxis zu testen, müssen Sie die beliebtesten Anwendungen herunterladen und sorgfältig studieren. Schrittzähler finden Sie auf dem Play-Markt oder in Samsung-Apps für Android im Apple Store für Geräte, die auf IOS basieren.
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Schrittzähler – Schrittzähler & Kalorienzähler
Anwendung im Play Store.
Die Schrittzählanwendung verfügt über eine einfache und intuitive Benutzeroberfläche. Wenn Sie sich zum ersten Mal anmelden, werden Sie aufgefordert, Geschlecht und Gewicht für die Pflege Ihres Profils auszuwählen. Danach müssen Sie die automatische Optimierung der Anwendung deaktivieren, damit sie nicht im Hintergrund deaktiviert wird.
Nach dem ersten Setup beginnt die App mit dem Zählen der Schritte. Gleichzeitig wird die zurückgelegte Strecke, die Anzahl der verbrannten Kilokalorien und die Gesamtzeit für das Gehen angezeigt. Standardmäßig werden diese Daten im Benachrichtigungsschatten und auf dem Sperrbildschirm angezeigt.
Mit der Anwendung können Sie Berichte nach allen Kriterien für den Tag anzeigen, die Zeit der höchsten Aktivität anzeigen und Daten für einen Monat analysieren. Darüber hinaus können Sie Ihr Körpergewicht überwachen, Daten eingeben und die Dynamik von Veränderungen überwachen, Ziele erstellen und diese erfüllen.
Der Schrittzähler ist flexibel, ermöglicht es Ihnen, die Empfindlichkeit anzupassen, Tagesziele zu ändern, Warnungen einzurichten und Daten mit Google Fit zu synchronisieren. Die App kann angehalten oder vollständig ausgeschaltet werden, wenn sie nicht benötigt wird, um keinen Batteriestrom zu verschwenden. Das Programm ist kostenlos, Sie können jedoch einmalige Kosten für die Deaktivierung von Anzeigen bezahlen.
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Schrittmacher – Schrittzähler zur Gewichtsreduktion
Anwendung im Play Store.
Multifunktionale Anwendung zur Aufrechterhaltung eines Fitnessplans und eines Sportprogramms im Allgemeinen. Wenn Sie den Schrittzähler einschalten, müssen Sie Ihr Geschlecht, Ihr Geburtsjahr, Ihre Größe und Ihr Gewicht angeben. Darüber hinaus bietet das Programm den Kauf eines Premium-Tarifs an, der hervorragende Funktionen für die Durchführung von Sportprogrammen umfasst.
Es wird empfohlen, ein Konto in der Anwendung zu registrieren. Anschließend wird ein ganzes soziales Sportnetzwerk mit dem Konto verfügbar, über das Sie Ihre Ergebnisse mit anderen teilen können.
Die Hauptfunktion zum Zählen von Schritten ist auf dem Hauptbildschirm verfügbar. Sie zeigt die Anzahl der durchgeführten Schritte, den Prozentsatz des Ziels, die Anzahl der verbrannten Kalorien und die zurückgelegte Kilometerleistung an. Wenn Sie nach rechts wischen, wird ein Kalorienverbrennungsplan erstellt. Wenn Sie sich links befinden, können Sie die Funktion „GPS-Übung“ konfigurieren, mit der Sie die zurückgelegte Entfernung mithilfe von GPS messen können.
Darüber hinaus erstellt die Anwendung einen persönlichen virtuellen Trainer, der auf der Grundlage der eingegebenen Daten und der gewünschten Ziele ein individuelles Trainingsprogramm erstellt.
- Auf der Registerkarte “Ich” können Sie Ihre Statistiken verfolgen, Ihre Daten archivieren und Ihr soziales Profil anpassen.
- Mit “Diagrammen” können Sie Statistiken für eine Woche, einen Monat, sechs Monate und ein Jahr nach folgenden Kriterien anzeigen: Schritte, Kalorien, Gewicht, Entfernung, Aktivitätszeit.
- Die Registerkarte “Feed” ist ein soziales Netzwerk, in dem Benutzer ihre Sportarten und andere Erfolge teilen. Benutzer können Beiträge abonnieren, mögen und kommentieren.
- Mit “Erkunden” können Sie an verschiedenen Aktivitäten teilnehmen und mit anderen in “Anzahl der Schritte”, “zurückgelegte Strecke” pro Monat, Woche, Tag usw. konkurrieren. Sie können eine Gruppe und sogar ein Team erstellen, um gemeinsam Ziele zu erreichen.
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Schrittzähler von ITO Technologies
Anwendung im Play Store.
Ein einfacher Schrittzähler ohne unnötige Schnickschnack. Wenn Sie die Anwendung starten, wird sofort der Schrittstatistikbildschirm angezeigt. Damit die Schritte gezählt werden können, müssen Sie auf “Start” klicken. Danach werden Schritte, Kalorien, zurückgelegte Strecke, Gehzeit und durchschnittliche Bewegungsgeschwindigkeit gezählt. Sie können sofort Statistiken für den letzten Tag, die letzte Woche und den letzten Monat anzeigen.
Die Anwendung verfügt über ein Minimum an Einstellungen, ermöglicht jedoch die Konfiguration der Grundfunktionen für den Schrittzähler. Viele Punkte sind dem Stromverbrauch gewidmet. Hier können Sie auswählen, wann sich die Anwendung im Ruhemodus befindet, wie sie aufwacht und die Empfindlichkeit des Schrittzählers anpassen. Sie können auch das Design der Anwendung auswählen, Ihre Ergebnisse in sozialen Netzwerken teilen und vieles mehr.
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Samsung Gesundheit
Anwendung im Play Store.
Diese Anwendung ist für Besitzer von Samsung-Handys geeignet. Sie ist in das System integriert und perfekt in die Shell integriert. Zusätzlich zum üblichen Schrittzähler ermöglicht die Anwendung die Verwendung eines speziellen Sensors zur Messung anderer Daten, wie z. B.: Herzfrequenz, Blutsauerstoffsättigungsgrad, Stresspegel, Pegel der ultravioletten Strahlung im Licht.
Mit Samsung Health können Sie Ihre Sportprogramme und -daten verfolgen. Es lässt sich perfekt in andere Samsung-Produkte wie Armbänder integrieren. Welches ist, was sie verwenden, indem sie diese Produkte direkt in der App bewerben. Es ist möglich, ein praktisches Widget auf dem Desktop anzupassen und den Bildschirm zu sperren. Die Genauigkeit der Schrittbestimmung unterscheidet sich nicht von Anwendungen von Drittanbietern.
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Welche Schrittzähler-App ist besser?
Was die Leistung der Hauptfunktion der Schrittzähler-Zählschritte betrifft, so führen alle Anwendungen ihre Funktion auf die gleiche Weise mit der Standardempfindlichkeit des Beschleunigungsmessers aus. Wenn Sie zwei oder mehr Schrittzähler gleichzeitig betreiben, erhalten Sie das gleiche Ergebnis. Die Auswahl einer Anwendung hängt von den zusätzlichen Funktionen ab, die sie bietet. Jemand braucht eine leichte Anwendung ohne unnötige Funktionen, jemand wird ein soziales Sportnetzwerk bevorzugen.
Darüber hinaus machen alle Anwendungen die gleichen Fehler. Wenn das Telefon an Ort und Stelle geschüttelt wird, können sie es als Schritte erkennen. Fahren im Transport – kann auch berücksichtigen, dass eine Person geht. Die Schrittzählung kann jederzeit beendet werden, wenn das Telefon auf den Energiesparmodus eingestellt ist. Die Anzahl der verbrannten Kalorien und die zurückgelegte Strecke sollten ebenfalls mit Skepsis behandelt werden, denn wenn die Schritte falsch erkannt werden, ist diese Zahl bereits falsch. Dennoch arbeiten Entwickler ständig daran, Anwendungen zu verbessern, und ihre Genauigkeit verbessert sich ständig.