Trotz der Tatsache, dass Smartphones in ihrer modernen Form vor nicht allzu langer Zeit erschienen sind, können wir uns unser Leben ohne sie nicht mehr vorstellen. Bankanwendungen, Instant Messenger, Navigatoren, Webbrowser, Musik, Video, Spiele – all dies wird heute von Smartphones unabhängig von Marke und Verkaufspreis vereint und ist in der Tat das wertvollste Produkt, das uns überall begleitet. Wir können unsere Autoschlüssel, Dokumente, Reisekarte, Brieftasche und vieles mehr zu Hause vergessen. Aber nicht das Smartphone selbst. Um ehrlich zu sein, machte mir eine solche Abhängigkeit von diesem kleinen Gerät irgendwann große Angst, und ich beschloss sogar, einige der Anwendungen aufzugeben, was sich aus psychologischer Sicht als ziemlich schwierig herausstellte. Was passiert, wenn Sie Ihr Smartphone ganz aufgeben?
Die Smartphone-Sucht verschwindet, wenn Sie sich in Quarantäne befinden. Überprüft.
Ich gestehe sofort: Ich habe mir nicht das Ziel gesetzt, das Gerät einen Tag, eine Woche oder einen Monat lang nicht zu verwenden. Daher war es kein Experiment oder Versuch einer digitalen Entgiftung, sondern ein Ereignis, das im Großen und Ganzen unabhängig von mir stattfand.
Was ist in Quarantäne zu tun?
Das Coronavirus zwang mich, mich zu isolieren, und zeigte, dass ich ohne Smartphone nicht leben kann, insbesondere wenn ich remote arbeite
Alles begann Mitte März, als die Regierung noch nicht über Quarantänemaßnahmen nachgedacht hatte, die Coronavirus-Infektion jedoch bereits Gräueltaten in Russland waren. Nachdem ich die Erfahrungen ausländischer Kollegen ausgewertet hatte, entschloss ich mich, mich mit meiner Familie zu isolieren – zum Glück arbeitete ich selbst remote, und der Arbeitgeber meiner Frau erlaubte allen willigen Mitarbeitern, bei den geringsten Symptomen von SARS bezahlten Krankenurlaub zu nehmen. Deshalb haben wir uns ein paar Wochen im Voraus mit Lebensmitteln eingedeckt, den gesamten Kühlschrank vollgestopft und uns zu Hause eingeschlossen.
Trotz der Tatsache, dass ich seit fünf Jahren remote arbeite, war ich nie ein Einsiedler. Deshalb habe ich versucht, nie zu Hause zu sitzen, was bedeutet, dass ich ständig ein Smartphone brauchte, um in Kontakt zu bleiben, Einkäufe zu bezahlen und die neuesten Ereignisse zu verfolgen, damit ich, wenn etwas passiert, schnell auf der Website darüber schreiben kann.
So ersetzen Sie ein Smartphone
Warum brauchen Sie ein Smartphone, wenn Sie einen Laptop und vor allem ein Tablet haben?
Ab dem Moment der Selbstisolation wurden jedoch alle Funktionen, die ich normalerweise auf einem Smartphone ausführte, auf einem Laptop ausgeführt. Ich begann im Internet zu surfen, mit Kollegen zu chatten, Nachrichten zu verfolgen, Videos auf YouTube anzusehen und sogar die Wettervorhersage (ich frage mich warum?) Auf meinem MacBook Air zu steuern. Schließlich stellte sich heraus, dass es bequemer war, Informationen auf einem großen Bildschirm wahrzunehmen und Nachrichten in einem Messenger auf einer physischen Tastatur einzugeben. Es ist nicht so, dass ich das vorher nicht gewusst hätte, es ist nur so, dass es jetzt einen völlig einzigartigen Charme erlangt hat, als wäre ich aus vielen Jahren Schlaf aufgewacht und hätte etwas bemerkt, was ich vorher nicht bemerkt hatte.
Ungefähr das Gleiche geschah, nachdem ich Social-Networking-Anwendungen von meinem Smartphone gelöscht, mich von Telegrammkanälen abgemeldet und alle 10 Minuten Instagram nicht mehr wie verrückt geöffnet und den Feed mit neuen Veröffentlichungen und Geschichten durchgeblättert hatte. Erstens erschien mir viel mehr Zeit, zweitens wurde mir klar, dass sich mein Leben nicht verschlechtert hatte, und drittens wurde mir klar, dass es durchaus möglich ist, ohne Smartphone zu leben. Bemerkenswerter ist jedoch, dass ich es im Falle der Selbstisolierung vom Smartphone nicht einmal bemerkt habe.
Wie man die Smartphone-Sucht besiegt
Smartphone ist zu zeitaufwändig. Schade, dass das nicht jeder versteht
Ja, als ich mich das letzte Mal entschied, meine Herangehensweise an die Verwendung meines Smartphones leicht zu ändern, fiel es mir zunächst schwer, mich daran zu gewöhnen. Die Hand selbst griff nach dem Gerät, entfernte die Blockierung und ließ den Finger nach dem Instagram-, Twitter-Symbol oder dem Nezygar-Kanal in Telegram suchen. Jetzt gibt es nichts dergleichen. Wenn ich meine Willenskraft vor der Quarantäne nicht trainiert hätte, würde ich jetzt viel Zeit damit verbringen, auf den Bildschirm meines Smartphones zu starren. Aber da ich, wenn auch unabsichtlich, einige Vorbereitungen getroffen habe, nehme ich mein Smartphone jetzt überhaupt nicht mehr in die Hand, es sei denn, sie rufen mich an.
Es scheint mir, dass wir nach dem Abklingen der Coronavirus-Pandemie lernen werden, in einer völlig neuen Realität zu leben, was unsere bisherigen Erfahrungen zunichte macht. Unternehmen, die erkennen, dass ein Teil der Arbeit aus der Ferne erledigt werden kann, werden anfangen, die Zahl der Vollzeitbeschäftigten zu verringern. Elektronikhersteller, die erkennen, dass Menschen nach erzwungenen und unbezahlten Ferien kein Geld haben, um teure Geräte zu kaufen, werden anfangen, Flaggschiffen weniger Aufmerksamkeit zu schenken, und diejenigen, die zu dem Schluss gekommen sind Über die Optionalität von Smartphones können sie immer noch den Blick von den Bildschirmen abwenden und verstehen, dass es auf der Welt viel interessantere Dinge gibt.